Alimentation, environnement et modes de vie
Prendre soin de soi passe aussi par l’environnement dans lequel on vit. Ces articles relient santé, bien-être et démarche biologique, avec des gestes simples à intégrer dans sa routine.
Les textes proposent des changements progressifs pour adopter des habitudes durables, examinent les avancées respectueuses de la biodiversité et leur effet sur notre cadre de vie, et interrogent la viabilité du mouvement bio pour l’avenir. Une réflexion porte aussi sur ce que recouvre vraiment une renaissance durable dans ce domaine.
Ce contenu convient à celles et ceux qui veulent passer au bio sans tout bouleverser d’un coup. Les articles sur les gestes de tous les jours forment une entrée naturelle, avant ceux qui prennent du recul sur les pratiques de renaissance et les innovations écologiques.
64 publications
Page 4
La recherche indique que le massage libère une hormone appelée sérotonine qui permet à votre corps et à votre esprit de se sentir bien. Un état…
Le stress d’un environnement désagréable peut vous rendre anxieux, triste ou sans défense. Cela élève à son tour votre tension artérielle, votre fréquence cardiaque et vos…
Manger sainement ne doit pas être difficile. En fait, si vous développez une routine d’adoption de pratiques saines positives, dans lesquelles vous vous engagez régulièrement, manger…
Il est important de bien gérer son temps pour garantir une meilleure productivité. Pourtant, il n’y a jamais plus de 24 h dans une journée.…
L’attention croissante portée à la qualité et aux performances associée aux réglementations environnementales strictes en matière de pollution, encouragera l’utilisation d’ingrédients naturels sur le marché…
Le divorce est à la hausse pour les couples du monde entier. Pouvez-vous imaginer qu’on vous dise plus tard que vous ne devriez pas avoir…
Nous cherchons tous un moyen de rester plus jeunes, plus longtemps envie, en particulier à mesure que les années passent et que nous commençons à…
Les compléments alimentaires constituent aujourd’hui un véritable apport en minéraux et en vitamines. Le bon fonctionnement de notre organisme passe par la consommation de ces…
Très souvent, on a tendance à dire qu’il est important de faire des activités physiques pour garder la forme. Cependant, la plupart des gens ont…
Sur une note plus joyeuse que celles qui ont précédé, nous allons raviver l’espoir de beaucoup de femme qui ne croit pas qu’il est possible…
Le cancer de la prostate suscite un grand débat au sein de l’agent masculin. C’est un problème qui tourmente les hommes à partir de 40…
Dans la grande famille des légumes, on trouve l’oignon que l’on connait pour le goût qu’il apporte à nos repas. Mais aussi, une odeur un…
